今日は買い出し。先日名古屋で買ってきた、 生きしめんの賞味期限が切れてしまうため、 せっかく良い麺を買ったのだから、どうせならおいしく食べようと、 きちんと具材をそろえてみることにした。 帰宅後まずは軽く筋トレ。 腹筋２０回×１０セット、腕立て…