夕食にコンニャクを煮たもの、 キュウリの浅漬け唐辛子マシマシ、 もやしニラ炒め。肉が欲しいが給料日前なので我慢。 特にすることもなく酒を飲んで就寝。 最近毎日が退屈だ。

通常業務が終わり次第、棚卸前夜祭。 さっと数を数えて２０時ごろ帰宅。 コンビニで明日の朝食用の半額弁当と、 夕食の材料、もやしとニラを購入。 ウインナーのスライスと一緒に炒めるとなかなかイケる。 本日の筋トレ内容は前日と同じHIIT。 腹筋、腕立て…

１２時ごろ起床。 体調不良のため、リーベラお花見会を欠席。 日清の台湾カップラーメンを食べる。あまり辛くない。 夜には大分回復してきたので異次元くんしゅがぁくんとご飯。 今後イベントをどうしていくかについて考える。

朝から腹痛の為、１３時より出社。 定時で仕事を終え、天王寺へ。 なんとユニクロがRoland社とコラボし、 TR-808のシャツを発売したというので２枚買い。 ついでに部屋着、コンビニ着用のステテコも購入。 そのままタワレコへ向かいBASIさんの新譜を購入。 C…

今日は買い出し。先日名古屋で買ってきた、 生きしめんの賞味期限が切れてしまうため、 せっかく良い麺を買ったのだから、どうせならおいしく食べようと、 きちんと具材をそろえてみることにした。 帰宅後まずは軽く筋トレ。 腹筋２０回×１０セット、腕立て…