2010-03-08 64.3kg/10.5% 食事 朝食:ソーセージのパン 朝からこれは脂っこい。 昼食:牛丼特盛・野菜サラダ・味噌汁@吉野家 夕食:大盛ノリ弁&レトルトの牛丼 今日はローソンで。レトルトの牛丼が不味い。